Feel Good Yoga opleiding
Voor persoonlijke groei én professionele ontwikkeling.
Voor wie?
Voor als je je eigen yoga beoefening wilt verdiepen of de eerste stap naar het docentschap zet.
De lessen
Een mix van praktijk, theorie en ruimte voor persoonlijke reflectie.
Lesdagen
Start in oktober 2026, lesdag volgt
Woensdag 10:30 - 13:30 (vanaf februari 2026)
Een diepgaande reis naar binnen – voor persoonlijke groei én professionele ontwikkeling.
Wil je jezelf verdiepen in yoga, op zoek naar meer rust, bewustzijn en verbinding, met jezelf en met anderen? De yogaopleiding van Feel Good Yoga biedt een veilige, warme en inspirerende omgeving waarin je zowel als yogabeoefenaar als mens groeit. Of je nu yoga wilt doceren of je eigen beoefening wilt verdiepen: je bent van harte welkom.
Deze opleiding is voor iedereen die meer over yoga wil leren. Of je nu puur uit interesse komt, je eigen beoefening wilt verdiepen, of de eerste stap naar het docentschap zet, je bent welkom zoals je bent. Ervaring is geen vereiste, motivatie en openheid wél.
Wat ons onderscheidt van andere opleidingen, is onze persoonlijke benadering. Wij geloven in een veilige, warme setting waarin we écht contact maken met elkaar. Ervaar de verbinding, echtheid en groei als mens én als groep.
Meer informatie of alvast inschrijven? Neem dan contact op.
Praktische vragen
-
Onze opleiding bestaat uit wekelijkse lessen van drie uur, waarin we samenkomen als groep en stap voor stap de rijke wereld van yoga verkennen. Iedere les kent dezelfde opbouw en biedt een gebalanceerde mix van praktijk, theorie en ruimte voor persoonlijke reflectie:
Aankomen & verbinden – we starten met landen, gronden en een moment van contact, zodat je écht kunt aankomen bij jezelf én bij de groep.
Asana’s (houdingen) – we verdiepen de fysieke beoefening met aandacht voor techniek, veiligheid en bewustzijn – niet prestatiegericht, maar afgestemd op jouw lichaam.
Pranayama (ademwerk) – ontdek de kracht van bewuste ademhaling voor meer energie en innerlijke rust.
Meditatie (dharana) – ervaar hoe meditatie focus, stilte en helderheid brengt.
Theorie & yogafilosofie – van de oorsprong van yoga tot het Achtvoudige Pad van Patanjali en de Yoga Sutra’s.
Delen & reflectie – in een open en veilige sfeer delen we ervaringen en inzichten. Zo ontstaat een hechte groep waar je echt gezien wordt.
We werken voornamelijk vanuit Raja Yoga, maar je maakt ook kennis met andere yogastijlen zoals Hatha, Yin, Karma en Vinyasa Yoga.
-
Locatie: Feel Good Yoga, Enschede, Spinnerij Oosterveld, ruimte 1.14
Duur: wekelijkse les op donderdag van van 18:00 uur tot 21:00 uur. De opleiding die in februari start is elke woensdag van 10:30 - 13:30.
Groepsgrootte: bewust kleinschalig
Docenten: ervaren en betrokken
Extra’s: gastdocenten, lesmateriaal, verdieping en persoonlijke begeleiding
Kosten €115 per maand. Wil je daarnaast onbeperkt yoga studiolessen volgen? Dan is dat voor €145 per maand. Een gereduceerd tarief.
-
Heb je een stevige basis in yoga – fysiek, mentaal en filosofisch.
Begrijp je de kern van yoga en hoe je dit toepast in je dagelijks leven.
Kun je yoga met diepgang beoefenen én overbrengen, op een manier die bij jou past.
Ben je klaar voor een vervolgopleiding tot yogadocent of kun je, als je al ervaring hebt, mogelijk les gaan geven.
Heb je persoonlijke groei doorgemaakt in een hechte groep, met meer bewustzijn, rust en verbinding.
-
Nee, de studio voorziet in kussens en stoelen, maar je kunt ook je eigen materiaal meenemen.
-
Duur: ongeveer 9 tot 12 maanden (exacte duur afhankelijk van het aantal lesweken en vakanties)
Frequentie: wekelijkse les van 3 uur
