Feel Good Yoga opleiding
Voor persoonlijke groei én professionele ontwikkeling.
Voor wie?
Voor als je je eigen yoga beoefening wilt verdiepen of de eerste stap naar het docentschap zet.
De lessen
Een mix van praktijk, theorie en ruimte voor persoonlijke reflectie.
Lesdagen
Start januari 2027 woensdagochtend, woensdagavond en vrijdagochtend
Een diepgaande reis naar binnen – voor persoonlijke groei én professionele ontwikkeling.
Wil je jezelf verdiepen in yoga, ben je op zoek naar meer rust, bewustzijn en verbinding, met jezelf en anderen? Misschien wil je meer begrijpen van yoga, je eigen beoefening verdiepen of ontdekken wat de eeuwenoude wijsheid van yoga je ook buiten de mat kan brengen.
De yogaopleiding van Feel Good Yoga biedt een veilige, warme en inspirerende omgeving waarin je zowel als yogabeoefenaar als mens groeit.
Tijdens de opleiding maak je kennis met de verschillende aspecten van yoga. Je verdiept je in de yogafilosofie, meditatie, ademhaling en de werking van lichaam en geest. We verbinden de eeuwenoude kennis met de praktijk en onderzoeken hoe je deze inzichten kunt meenemen in je dagelijks leven.
Wat ons onderscheidt, is onze persoonlijke benadering en de aandacht voor zowel kennis als ervaring. In een zorgvuldig opgebouwd programma ontdek je stap voor stap hoe de verschillende aspecten van yoga met elkaar samenhangen. We nemen de tijd om te oefenen, te ervaren, vragen te stellen en samen te groeien.
Wij geloven in een veilige, warme setting waarin we écht contact maken met elkaar. Ervaar de verbinding, echtheid en groei als mens én als groep.
Deze opleiding is voor iedereen die meer over yoga wil leren. Of je nu puur uit interesse komt, je eigen beoefening wilt verdiepen of misschien ooit de stap naar het docentschap wilt zetten: je bent welkom zoals je bent. Ervaring is geen vereiste, motivatie en openheid wél.
Ontdek of onze opleiding bij jou past
Ben je nieuwsgierig geworden? Kom naar onze gratis informatiebijeenkomst of plan een gratis en vrijblijvend persoonlijk adviesgesprek. We vertellen je graag meer over de opleiding en kijken samen naar jouw wensen, interesses en persoonlijke ontwikkelpad.
Praktische vragen
-
Onze opleiding bestaat uit wekelijkse lessen van drie uur, waarin we samenkomen als groep en stap voor stap de rijke wereld van yoga verkennen. Iedere les kent dezelfde opbouw en biedt een gebalanceerde mix van praktijk, theorie en ruimte voor persoonlijke reflectie:
Aankomen & verbinden – we starten met landen, gronden en een moment van contact, zodat je écht kunt aankomen bij jezelf én bij de groep.
Asana’s (houdingen) – we verdiepen de fysieke beoefening met aandacht voor techniek, veiligheid en bewustzijn – niet prestatiegericht, maar afgestemd op jouw lichaam.
Pranayama (ademwerk) – ontdek de kracht van bewuste ademhaling voor meer energie en innerlijke rust.
Meditatie (dharana) – ervaar hoe meditatie focus, stilte en helderheid brengt.
Theorie & yogafilosofie – van de oorsprong van yoga tot het Achtvoudige Pad van Patanjali en de Yoga Sutra’s.
Delen & reflectie – in een open en veilige sfeer delen we ervaringen en inzichten. Zo ontstaat een hechte groep waar je echt gezien wordt.
We werken voornamelijk vanuit Raja Yoga, maar je maakt ook kennis met andere yogastijlen zoals Hatha, Yin, Karma en Vinyasa Yoga.
-
Locatie: Feel Good Yoga, Enschede, Spinnerij Oosterveld, ruimte 1.14
Duur: vanaf januari 2027 starten we met 3 groepen. woensdagochtend, woensdagavond en vrijdagochtend.
Groepsgrootte: bewust kleinschalig
Docenten: ervaren en betrokken
Extra’s: gastdocenten, lesmateriaal, verdieping en persoonlijke begeleiding
Kosten €130 per maand. Wil je daarnaast onbeperkt yoga studiolessen volgen? Dan is dat voor €160 per maand. Een gereduceerd tarief.
-
Heb je een stevige basis in yoga fysiek, mentaal en filosofisch.
Begrijp je de kern van yoga en hoe je dit toepast in je dagelijks leven.
Kun je yoga met diepgang beoefenen én overbrengen, op een manier die bij jou past.
Ben je klaar voor een vervolgopleiding tot yogadocent of kun je, als je al ervaring hebt, mogelijk les gaan geven.
Heb je persoonlijke groei doorgemaakt in een hechte groep, met meer bewustzijn, rust en verbinding.
-
Nee, de studio voorziet in matjes, kussens en stoelen en je ontvangt een uitgebreide manual. Je mag altijd je eigen yogaspullen meenemen.
-
Duur: ongeveer 10 maanden (minimaal 40 lessen)
Frequentie: wekelijkse les van 3 uur
